【等一等】身累還是心累,測測看我最近有多累參考資訊, 心理輔導, 文章, 等一等 任何人仕 長期的抗疫使人身心疫勞。而當我們處於疲勞狀態時,我們的活力、注意力可能會比狀態好的時候差一點,肌肉也會比較乏力。這些生理或精神徵狀都是一些幫助我們辨識是否太累、真的需要好好休息的警號。 前往文章