輔導服務

包括心理、藝術、戲劇和音樂個人及小組輔導或治療解決情緒困擾,提升心理健康

詳細活動

解憂睡眠工作坊
工作坊以心理學為基礎,帶大家一齊認識睡眠、提升睡眠質素及應對失眠的有效方法。 *...
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兒童音樂治療小組(高小)
鼓勵自我表達、認識情緒並學習處理、提升社...
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藝術心理治療服務
運用藝術元素及創作過程去喚醒五感並與情緒作出連結。透過創作過程及與治療師的互動,...
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小組心理輔導
支援因受疫情影響而需面對生活各方面心理壓...
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兒童音樂治療小組(初小)
鼓勵自我表達、認識情緒並學習處理、提升社...
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個人音樂治療
音樂治療師利用音樂達至不同的治療目的(Therapeutic...
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戲劇治療服務
常言道「人生如戲」,今天你又上演了甚麼戲...
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音樂治療小組(家長/照顧者)
鼓勵自我表達、認識情緒並學習處理、提升社...
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禪繞畫工作坊
近年愈來愈多嘅研究指出禪繞畫有效提升心理健康,而中大公共心理健康研究室進行嘅研究亦發現,畫禪繞畫有效減輕焦慮症狀及提升自我關懷(self-compassion)...
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個人心理輔導
支援因受疫情影響而需面對生活各方面心理壓...
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