輔導服務 包括心理、藝術、戲劇和音樂個人及小組輔導或治療解決情緒困擾,提升心理健康 詳細活動 解憂睡眠工作坊 工作坊以心理學為基礎,帶大家一齊認識睡眠、提升睡眠質素及應對失眠的有效方法。 *... 了解更多 兒童音樂治療小組(高小) 鼓勵自我表達、認識情緒並學習處理、提升社... 了解更多 藝術心理治療服務 運用藝術元素及創作過程去喚醒五感並與情緒作出連結。透過創作過程及與治療師的互動,... 了解更多 小組心理輔導 支援因受疫情影響而需面對生活各方面心理壓... 了解更多 兒童音樂治療小組(初小) 鼓勵自我表達、認識情緒並學習處理、提升社... 了解更多 個人音樂治療 音樂治療師利用音樂達至不同的治療目的(Therapeutic... 了解更多 戲劇治療服務 常言道「人生如戲」,今天你又上演了甚麼戲... 了解更多 音樂治療小組(家長/照顧者) 鼓勵自我表達、認識情緒並學習處理、提升社... 了解更多 禪繞畫工作坊 近年愈來愈多嘅研究指出禪繞畫有效提升心理健康,而中大公共心理健康研究室進行嘅研究亦發現,畫禪繞畫有效減輕焦慮症狀及提升自我關懷(self-compassion)... 了解更多 個人心理輔導 支援因受疫情影響而需面對生活各方面心理壓... 了解更多 1 2